Ba Gua

Die Ba Gua-Form ist wie die großen Wirbel der Galaxie, alle Energien drehen und bewegen sich zusammen. Die Bewegungen des Ba Gua sind wie ein großer mythologischer Vogel, der ruhig im weiten Raum des Himmels kreist. Durch ihn wird das endlose Flieβen der Urenergie des Universums ausgedrückt. Ba Gua ist die Urform aller fliessenden Bewegungen. 

Die Essenz

Ba Gua, im ewigen, weiten, endlosen Raum das eigene ruhig gelassene Kreisen erkennen. Ba Gua-Bewegungen vollführen einen Wirbel- Spiral-Kreis. Er bekommt die Kraft der Nicht-Form, da der Kreis vollkommen ist. Starke Kraft steigt auf.

Zu Beginn des Ba Gua glaubten die Taoisten, dass jeder Richtung eine besondere Kraft der Natur innewohnt. In acht Richtungen acht Schritte machen. In jeder Richtung halten die Hände, zum Mittelpunkt gerichtet, einen Kreis. Zuerst auf der linken Seite zum Zentrum laufen, später zur rechten Seite zum Zentrum wechseln.

Die Art des Wechsels ist der Wechsel zum Zentrum oder zur Außenseite. Wenn es das Zentrum gibt, gibt es eine Außenseite, man selbst steht in der Mitte. Diese drei Dimensionen und acht Richtungen, plus oben und unten, alles zusammen, im Laufen öffnet sich der Mind in dreizehn Dimensionen. Im Moment des Laufens gibt es jeweils eine bestimmte Stelle, aber man fühlt jeden Moment die Verbindung zu den dreizehn Dimensionen. In eine Richtung sehen, gleichzeitig in alle Richtungen sehen, den Kreis von zehn Richtungen und die Mitte, außen und selbst durchscheinend, in der Form Nicht-Form. Wenn das so ist, löst sich in der Richtung die Richtung auf. Das Innen und Außen der fünf Sinne verbindet sich, im Körper öffnet sich die Urenergie. Die Bewegungen einer solchen durchscheinenden Person haben keine Störungen in irgendeine Richtung. Wie der Wind, der den Ozean durchdringt und zum Himmel hochschnellt, der große Vogel gleitet im Universum.

Für die Gesundheit

Die Hauptbewegungen des Ba Gua werden mit den Gelenken und Sehnen ausgeführt. Die Muskeln werden elastisch und locker. Der ganze Körper wird beweglicher und feiner. Ba Gua bewegt sich in acht Himmelsrichtungen und gleichzeitig in Richtung Himmel und Erde. Das sind zehn Richtungen, der Kreis. Eine Person die alle zehn Richtungen spüren kann, bewegt sich und steht immer im Zentrum des Kreises, egal ob sie in der Mitte oder am Rand des Kreises steht. Sie ist immer in Balance. Wenn sich unser Nervensystem in alle Richtungen öffnen kann, fließt auch die Blutzirkulation in unserem Körper in alle Richtungen. Das gibt dem Körper reine herzliche Lichtenergie und macht ihn gesund. Das sind die inneren zehn Richtungen, der innere Kreis, deshalb spricht man von innerer Übung.

Das Ziel

Unser Geist ist das Hauptzentrum unserer Energie. Ba Gua ist die Urform aller fließenden Bewegungen und hat wunderschöne Handbewegungen. Wenn unser Geist sich mit den Händen öffnen kann, fliesst der ganze Körper in alle Richtungen, aber der Geist ist schon klarer ewiger Raum. Er ist von reinem, erwachtem Bewusstsein. Das ist der natürliche Charakter unseres Geistes, er ist unsterblich und empfindet ewige Freude.

Ba Gua Ausbildung/Intensivkurs Termine 2024
mit Meister Don Yon

Die feinste Ba Gua - Form erlernt man bei Meister Don Yon. Seine Bewegungsabläufe sind einmalig. Er kombiniert alte Ba Gua-Figuren mit dem fliessenden Ba Gua - Prinzip. Er öffnet den Kreis mit den Händen, aber steht im Kreis, immer konzentriert selbst in seinem Zentrum und im Zentrum des Bagua-Kreises. Seine Handbewegungen sind wie Schwalben, die das Wasser berühren und wieder zum Himmel aufsteigen. Seine Körperbewegungen sind wie der Drache, der sich auf den Wolken dreht und ins tiefe Meer hinabsegelt, um die Drachenquelle zu berühren.

Video-Tipp: Einen lebendigen Eindruck und Anleitung zum Üben vermitteln Don Yon's DVD's.

• Urkreis Qi Gong und 1. Teil Tai Chi (Euro 20,-)
• Zen Ki Gong und der 4. Teil Ba Gua (Euro 20,-) 

*Buch-Tipp: Don Yon, TAICHI - Das Lehrbuch der Bewegungsmeditation, Verlag Via Nova 2014 (Euro 35,95)

"Tai Chi Bewegungen sind wie tausend wunderschöne Blüten fließend in einem langen Fluss. Dieser herrliche Satz steht nicht nur dem Buch von Don Yon vor, sondern beschreibt auf einfache Art und Weise auch dessen Inhalt, in dem die Praxis im Vordergrund steht, die philosophischen Grundgedanken aber zuvorderst den Leser sanft umhüllen. Gespickt mit großartigen Fotografien und zahlreichen Zitaten der asiatischen Weisheitskulturen entsteht ein harmonischer Einstieg in ein rundes, volles Werk ... Ein sehr überzeugendes , kraftvolles, anmutiges Lehrbuch ..."    (Rezi-Online, Rezensionen, 1.11.2017)

mehr dazu auf unserer Bücher/DVD Seite und auf youtube

​